但实际情况是什么呢？有多少人因为手淫身体垮掉了，我敢问，这2位专家调查过吗？了解过吗？你们是否看过受害者案例？难道手淫的人一身的症状都是想出来的？

曾经的我，也和很多无知的戒友一样，一味听信所谓专家的话，后来经过我研究发现，很多人手淫后并未多想，也没有负罪感，但也出了很多症状。专家所谓想出来的症状，是一种极其严重的误导，这种论调不知毒害了多少青少年。如果一个人稍微有点中医养生常识，都会知道手淫是会伤肾的，是手淫伤肾后才会出症状的，症状并不是想出来的。非常匪夷所思的是，堂堂教授居然会说手淫无害，不仅无害，还有积极的意义。后来我明白了，教授为何这么说，那是因为他被西方的无害论观点给洗脑了，完全忽视起码的中医养生常识，完全相信了西方的观点。这真是一种悲哀，没有经过自己深入的调查研究，就深信了西方的观点，更悲哀的是，这些专家还把似是而非的理论传播给年轻一代。我要说一句有点讽刺意味的话：希望这些专家教授早日醒悟，不要再误导年轻一代了，伤不起啊！

如果专家再这样误导，我怀疑你们是不是民办医院的托？手淫导致前列腺炎，然后民办医院可以搞创收，貌似马晓年先生就是民办医院的顾问？！

下面来谈谈我的论点。

我的这些观点都是基于我自己的深入研究，我看过的案例超过5000例，现在每天还在戒色吧看案例，聊过的患者上千，自己也是深刻的症状体验者和受害者。我想我有必要说出真相，我还要说一句很负责任的话，那就是：真相在戒色吧，真相在各大戒邪淫论坛，真相在有良知的中医头脑里，真相绝对不在所谓的专家手里。

专家是这样一种人，当你手淫后身体江河日下了，想爬出手淫陷阱时，专家在陷阱上面一脚又把你踹回去了，专家在上面喊道：撸吧，无害，还有很多好处呢！

所有这些专家都忽视了一点：撸管具有高度成瘾性！最大的特点就是：一发不可收拾！这六个字就是手淫行为的最精辟的概括！

罗列几种成瘾现象：毒瘾、撸瘾、网瘾、烟瘾。这四种瘾，大家觉得哪种最容易上瘾呢，我可以告诉你撸瘾绝对不会输给毒瘾，基本都是一次成瘾，一发不可收拾。沾上就难戒掉！

为什么专家都不谈撸管的高度成瘾性呢？一句话：专家太狡猾了！不是无知，就是避而不谈。专家用了一个很狡猾的词：适度！适度这个词的水就太深太深了，因为每个人体质不同，所以没有人知道度在哪里。而且成瘾了，再谈适度是荒谬的！成瘾了，就不是你自己能够控制的了。当你身体出症状了再节制，其实已经晚了。有的人身体底子好，一周2次身体没事，但是这样耗个三五年，也极有可能会出症状。而有的人天生体质差，一周2次，不出2年，就有一身的症状。撸管的危害是一个量变到质变的过程，是温水煮青蛙式的伤害。而且资深戒友都知道意淫是暗漏，杀伤力也非常大，沉迷意淫也是很容易出症状的。而所谓的专家懂得这些道理吗？我想问的是，这些专家有没有中医养生常识？我想问的是，这些专家有没有做过深入的调查研究？照搬西方的无害论观点，而对于传统中医持否定态度，这样的专家有多少可信度？

撸管的危害非常之多，为何专家都看不到？一句你想出来的毛病就搪塞过去了？！

很多戒友最后都说了这样一句话：我被无害论给害了，我被专家给害惨了！专家充满误导的文章让其越陷越深，最后得了一身症状，苦不堪言。

你看无害论，猪笑了！你相信专家，猪笑得眼泪都出来了。

我写这篇文章，不是给专家看的，而是给广大戒友看的，希望戒友们擦亮眼睛。专家要改变观点是极难的，知道为什么吗？要他们改变观点无异于让他们抽自己耳光，无异于让他们砸自己招牌，即使他们意识到自己的观点真的有问题，他们也不一定会承认。曾经有戒友说过，适度无害论是一个阴谋，是为了毒害更多的青少年，我想不排除这种可能性。

听听受害者的心声，你会清醒很多，要学会用案例说话，用事实说话，让所谓的专家见鬼去吧！不戒就废！精少则病！

案例1：本人19初二开始撸，到去年性欲一直都很强，基本一天一次，有几回一次性直接撸五六次，直到近期，感觉精神特别不好，失眠，尿频，不尽，最近看到戒色吧，顿悟，戒了五天，黑眼圈减轻，尿频也好了，但是今天准备睡觉的时候，看我电脑上的壁纸，没把持住，撸了两下，感觉一下前功尽弃，我想问的是，我长期戒下去可以恢复么，另外现在勃起不坚硬，没以前大，我不想去看医生，也不想吃药，我才这么小，长此戒下去可以恢复吗？

分析：大家注意四个字：【直到近期】，去年还那么强，其实是虚则亢的表现，虚亢了一年多，今年症状就出来了。你知道专家看到这个案例会怎么说吗？是你想出来的症状，继续撸没事。专家有一个倾向：喜欢谈性解放，觉得过去太禁锢太封建了，应该向西方社会那样开明，其实他们不知道的是，国外已经意识到了性解放的恶果，开始崇尚禁欲主义教育。中国人总是觉得外国的都是好的，其实有很多都是洋垃圾思想。有的性学专家甚至会这样说：有欲望就要释放，这是人的本能，不要憋着对身心不好。乍一听这种论调，会觉得很合理很对，但是如果是资深戒友，肯定会觉得这种想法很荒谬。这个案例就是很好的反驳。一旦撸管成瘾了，或者进入虚则亢的状态，很多人的撸管频率都很高，甚至一天多次。难道真的有欲望就要释放吗？难道我们不应该控制欲望约束欲望吗？撸管这么高的成瘾性，性学家还主张我们有欲望就要去撸管，简直就是把人往火坑里推。

案例2：是这样的，连续N天难以入睡，以前我14、5岁时也出现过这种情况，知道是失眠然后我以前是个手淫狂，现在才意识到事态的严重性，开始戒，我估计我失眠就是因为手淫引起的。但我最近一直在想尽任何办法弥补，比如进健身房练肌肉，每周1、3、5去（由于手淫，我现在很瘦，我特别在乎这一点），不过问题是，我为什么反而在1、3、5锻炼的很疲惫的时候睡眠质量更差，一想到睡觉不足我就会继续消瘦，我的锻炼就白付出，我心里就急！我昨晚上简直想撞墙把自己撞昏过去！至少这样也算睡着了。。。

分析：这个案例其实就是手淫导致的神经衰弱，中医：肾上通于脑。手淫是会伤脑力伤神经的。多看案例或者自己亲身体会就能明白这个道理。

案例3.硕士毕业，本来有大好前途的我，却在攀登人生，事业高峰的途中，停下了脚步，不是我不努力，而是症状实在是太严重，像一把枷锁牢牢的套住我，使我无法前进。现在也只有苟活于世上！感情最爱的人离我而去，事业上因为得病所引起的症状停滞不前。到处求医问药，也不见好转。以前手淫的恶习怎么戒也戒不掉。每天都如行尸走肉般活在这个世上！一般的人是不会了解这个病有多么的折磨人的。首先尿频就会让你想自杀的，最严重的时候，每五分钟就要尿，而且小腹拘谨，胀，稍微一用力就有尿意或者是说时时刻刻都有尿意，会阴胀，不能座。其次，就是尿道问题，尿道不适，像有东西堵在尿道里一样，尿道胀，尿尿灼热，龟头胀，尿线扁平，尿不净等等，太多。腰酸胀都算是小毛病了！手淫之后症状严重，小腹胀，膀胱压力大，时刻都有尿意，但是尿很少或者尿不出来。

分析：症状上身，才知道症状有多痛苦。手淫的人得前列腺炎和精索的非常多，早泄阳痿也普遍，难道专家还会说，这是想出来的吗？专家的理论只能骗骗不明真相的群众。一旦明白真相，就会有种被专家欺骗的感觉。

我搜集的上千个受害者案例，无疑都在说明一个事实：【撸管的危害非常之大，是对身心的巨大摧残】。为什么性学家避而不谈撸管的危害？为什么大家都知道撸管伤肾，而肾虚百病丛生，而性学家却不知道这个最起码的养生常识？记得有个性学家去大学办讲座，然后有同学直接就问：撸管是否会导致早泄？性学家回答：早泄也可能是女人的原因。看看多么巧妙的回答，他就是避而不谈撸管的危害，难道早泄和阳痿都是“想出来的”吗？稍微有点中医常识的人都知道，撸管伤肾，伤到一定程度，就会出现早泄和阳痿倾向，为什么专家却不知道这个道理？为什么专家还一味强调撸管有很多好处？孔圣人都强调过要戒色，很多名中医都强调戒色保精的重要性，为什么性学家要唱反调？居心何在？你们这些所谓的专家教授，你们的言论和文章是要上媒体的，你们还去大学办讲座，宣扬你们的歪理邪说，试想那些不明真相的学生听到这样的论调，会有什么结果？他们会觉得撸管很正常啊，他们就会继续沉迷撸管，直到身体垮掉也不一定知道怎么回事，你们这些专家教授不是在害人家吗？你们是在害年轻一代。你们很狡猾，避而不谈撸管的危害，你们真应该多看看受害者的案例，看看撸管的真相究竟是怎样的？千万不要把国外的垃圾纵欲思想灌输给年轻一代，在这里我想对你们说一声：专家教授们，积点口德吧！谢谢你们了！

附小诗一首：

《真相》

曾经我相信你，因为，你是专家，代表权威。

后来，我痛恨你，因为，你是砖家把我推进火坑。

最后，我感激你，因为，我信佛了，活在感恩的世界里。

但是，我必须说出真相，是为了，让年轻一代，不再受你们的毒害。

相关文献：

禁欲主义风扫美国

《北京青年报》

教导青少年们怎样禁欲，这在几年前的美国听起来会让人不相信，但是现在却真的摆在了联邦政府和州政府的议事日程上。在五亿美元公共基金的支持下，数以百计的新计划正在实施，它认真地教育和告诫正处于青春萌动期的青少年们，不注意婚前性关系，很可能造成“伤害身心的后果”，而保险套和其他避孕药也不可靠。

随着这些禁欲计划的推广，它们正在向根基稳固的美国传统性教育三位一体———人类性欲、安全性行为以及节育———挑战。这种新的性观念使得一些传统保守的宗教界人士高兴地宣称，他们正在战胜60年代性革命对美国年轻人造成的腐蚀。

过去两年来，美国政府资助了6988项“唯有禁欲”的新计划和21项新媒体宣传活动。在少女怀孕率高达40％的芝加哥，去年在学校加进了一门新课程，教育学生禁欲为最佳的选择。

正式的性教育虽然可能比非正式的有效，但长期效果目前还并不清楚。最近的调查报告显示，美国原先居高不下的青少年性活动率已开始有所下降。然而另一方面，青少年每年被诊断新染患性病的例子高达300万！新的艾滋病患者有半数是25岁以下。

电台节目“爱情热线”的主持人平斯基博士认为，禁欲是维护青少年情绪健康的最佳选择。他说，年龄不到18岁的女孩大都没准备接受强烈的情感结合，假如她们过早有性活动，就会冒抑郁、怀孕和得病的风险。年轻人如果在“完全发育并拥有人的自主性之前发生性关系，可能会变得在感情上贴住不放。”

最后总结：

当国外性解放，性放纵了，我们国家还很保守，当我们开始呼吁性解放，开始变得放纵起来，国外却又提倡禁欲主义了，其实还是保守点好，放纵的恶果太可怕，身体垮掉不说，还会导致各类社会问题。我们国家应该有自己的主张，而不是跟在人家发达国家后面，像个跟屁虫，最后搞得自己一无是处。我们应该坚持我们自己的路线，多聆听古圣先贤的教诲，做一个充满正能量的中国人。

这季就不推荐书籍了，简单点。下季继续推荐书籍。

第三十九章

【飞翔经验：再谈破戒和21点揭示的戒色奥义】第39季！

前言：

关于宣传佛教一事，戒色吧的管理层已经形成共识，那就是要控制佛教宣传，不能把戒色吧变成佛教吧。度人讲究善巧方便，讲究随缘。如果一味宣传佛教，只会让很多新人误解和反感。所以，现在戒色吧在控制佛教宣传，可以少量涉及佛教内容，但不能成为主旋律。佛教的帖子一多，马上就会引来反感，所以我们还是多从传统文化、中医养生、专业戒色这三个方面来推动戒色吧的发展，这样才比较符合民意。

经常看我文章的戒友应该知道，我基本没在文章里特别推荐过佛教，我只是说我信佛了，我写戒色文章，也不是从戒邪淫的角度去阐述的，并不是从宗教角度去劝大家戒色的。因为我知道我们的教育背景是无神论，一味推荐佛教或者别的什么宗教，是会招来很多人反感的。有很多新人看见戒色吧推荐佛教，很可能就离开戒色吧了。

戒色也不一定要信佛，不过有宗教信仰的人更容易成功，但不是说，你没宗教信仰，就不能戒色成功，据我所知，很多信佛之人依然无法克服撸管。所以，宗教信仰只是一个戒色助力，并不是决定因素。真正的决定因素，就是觉悟的整体提高。如果你不信佛，我建议你可以从：传统文化、中医养生、专业戒色这三个方面去戒色。从戒友的反馈来看，不少戒友虽然不信佛，但也戒色成功了，戒色成功的标准，应该是坚持戒色一年以上，然后能严格控制意淫，做到基本无意淫，并且保持高度警惕。如果你能在半年左右进入戒色稳定期，基本无意淫，那么也可以算成功。很多老戒友虽然戒色很久，但他们最后只要一放松警惕，马上就会破戒，即使戒色2年以上也是会破戒。所以，我们必须保持警惕意识。戒色成功=觉悟高+警惕强。警惕意识是非常重要的，放松警惕就会被心魔吃掉。

【传统文化】讲到了戒色的重要性，【中医养生】也讲到了戒色保精，这两面的觉悟提高是有利于戒色的，但更关键的是【专业戒色】，有些戒友学中医的，非常知道撸管的危害，但也戒不掉，其实他所欠缺的就是专业戒色的知识，光知道撸管危害是远远不够的，一定要学会【如何专业戒色】才行。专业戒色可以从以下6个方面去完善自己：

1.断意淫的方法
2.情绪管理
3.遗精频率控制
4.警惕意识
5.养生意识
6.学习意识

有戒友建议大家不要迷信我，这点我还是比较认可的，我曾经在文章里讲到过，我不是什么大师我也不想做什么大师，我不需要任何盲目的崇拜，我只是一个普通的戒友，一个戒色前辈，分享经验只是希望能帮助到大家，仅此而已。你夸我两句，我也不会骄傲自满，你骂我两句，我也不会感到愤怒，我会一直保持一颗谦卑奉献的心，为大家服务。如果你相信我，来咨询我，我一定会给你我最好的建议。如果你不相信我，也没关系，戒色吧的高人很多，你也可以去咨询他们。但是迷信任何人都是不可取的，要信就正信，建立在正知正见上的相信。好的戒色文章可以给你很多启发和启示，但最终的路还是需要你自己去走，自己去独立思考和总结，师父领进门修行在个人。当你戒色入门后，就要靠自己努力去修觉悟和定力了。很多戒友拒绝学习前辈经验，他们想靠自己去戒色，他们的想法有一定道理，但是成功者基本都是善于学习阅读之人，前辈的经验可以让大家少走很多弯路，就像一位指路向导一样，一开始就给你指明一条正确的道路。如果你拒绝前辈的经验，那无疑对自己是一种损失，靠自己摸索会很艰难。我之所以戒色成功，也是吸取了很多人的经验和教训，一直在不断学习前人的知识和经验，然后结合自己的体验和研究进行独立思考，从而发现了戒色成功的本质。有很多人不愿意学习，其实就是心浮气躁，静不下心来，还是一味地强戒，结果可想而知。


有老戒友回戒色吧看看，发现我还在，然后他说了一句：飞翔，你怎么还在啊？是啊，很多老戒友都离开了，有的人是失败了离开，有的人是成功了离开，有的人虽然没有完全成功，但已经很少破戒了，这样的人很多也离开了，回归了正常的生活轨道，不再关心戒色了。